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  • 曼谷文青旅行指南|設計旅店、私房咖啡廳與深度體驗的最佳路線

    曼谷文青旅行指南|設計旅店、私房咖啡廳與深度體驗的最佳路線

    提到曼谷,腦海中不免冒出車水馬龍、攤販小吃密集的東南亞刻板印象,但經過Long Stay後,我發現它是一座將傳統與現代完美融合的城市,對於熱愛探索隱藏角落、設計感空間以及地道風味的文青來說,這裡完全是理想的旅遊目的地!

    在這篇文章中,我將整理出當時精心策劃的經濟實惠曼谷文青之旅,從必住設計旅店到私房美食和咖啡廳,還有最適合散步與放鬆的隱秘景點,保證是充滿靈感與驚喜的旅行體驗。

    曼谷必住文青設計旅店清單:融入故事與設計的空間

    旅行時,住宿往往是一段旅程的靈魂所在。

    對我而言,選擇一間與城市氣息融為一體的旅店,能夠讓旅途更富有溫度,也更貼近當地的文化。以下是三間讓我念念不忘的文青設計旅店,無論是短暫停留還是深入探索,都能讓你沉浸於曼谷的獨特氛圍中。

    1. Karaarom Hotel – 素坤逸區

    Karaarom Hotel 是我在素坤逸區發現的一片靜謐綠洲。

    一走進這間旅店,就像回到了自己的私人花園。柔和的木質調、綠植環繞的空間,讓人一瞬間卸下了所有疲憊,彷彿這裡的空氣都帶著自然的香氣。房間裡的每一處細節都透露著對生活的熱愛——藤編椅、暖黃色的燈光、簡約卻不失溫馨的布置,讓我有種在台北熟悉的選物店中度假的錯覺。

    而這裡最大的驚喜,是它與Ekkamai地區的緊密連結。只需短短幾分鐘的步行,你就可以到達The Commons社區商場,體驗文青生活與當地人交織的日常。

    *行程建議:步行可達BTS通羅站,周邊有設計感咖啡廳與The Commons

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    2. The Mustang Blu – 唐人街

    相比之下,位於唐人街的 The Mustang Blu 帶來的感受則更加濃烈和戲劇化。這棟曾是銀行的百年建築,在經過精心修復後,依舊保留著新古典主義的優雅與歲月的滄桑。當推開那厚重的大門時,彷彿穿越到了另一個時代。

    高挑的天花板、天鵝絨家具、復古的地毯,甚至牆上的斑駁痕跡,都在低聲述說著這座建築的過往。入住當晚,我坐在房間裡,點起床頭的黃銅燈,翻開旅店提供的書籍,耳邊傳來窗外唐人街的喧囂,卻又被這裡的靜謐包裹。這種時光交錯的感覺,讓我無法不愛上這座旅店。

    *行程建議:緊鄰唐人街的美食和咖啡,入住後,可步行至Wallflowers Cafe享受浪漫下午茶,晚上探索唐人街夜市。

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    3. Tamni – 唐人街附近

    而 Tamni 則完全是另一種風格,充滿了年輕的活力和創意的火花。如果你是獨自旅行,那麼這間位於唐人街的小型設計旅館絕對不容錯過。

    我記得當初選擇Tamni,是因為它的公共空間設計讓人感到無比自由。每一層樓都有充滿綠意的沙發區,適合安靜閱讀,也適合與來自世界各地的旅人交流。

    當然,Tamni的咖啡廳更是它的亮點之一,咖啡的香氣總是飄滿整個一樓,吸引著旅客們一邊辦公一邊輕聲聊天。那幾天,我住在這裡的小陽台房,早晨陽光灑進房間,夜晚則可以躺在床上細細回味唐人街的市井魅力。

    那種溫暖而輕鬆的氛圍,讓我不禁想著,或許哪天還要再回來多住一段時間,是很適合遠距工作者的青旅!

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    三間旅店,各自擁有不同的性格與魅力 :

    Karaarom Hotel :適合喜愛自然設計與靜謐氛圍的短期度假者。

    The Mustang Blu :充滿復古建築與劇場感氛圍,是歷史與藝術深度探索者的天堂。

    Tamni :擁有不多不少剛剛好的輕鬆社交氛圍、舒適自在的公共空間,是獨自旅行者的理想選擇

    無論哪一間,相信都會為你的曼谷旅途增添一段與眾不同的住宿體驗。

    瀏覽更多曼谷住宿>>> 2024年必住曼谷設計旅店清單:文青風格與歷史建築完美結合

    隱藏版文青咖啡廳:從花草下午茶到綠意商場

    隱藏在街角的咖啡廳總能帶給人意外的驚喜。

    在曼谷City Walk的時候常常走到很熱,最喜歡找咖啡廳吹冷氣了。

    無論是唐人街老屋改建的花草空間,還是素坤逸區融合自然與創意的現代商場,這些曼谷隱藏咖啡角落都能讓旅人短暫停下匆忙的腳步,享受片刻的寧靜(和涼爽)。

    1. Wallflowers Cafe – 唐人街

    在唐人街的 Wallflowers Cafe,我感受到了一種荒蕪浪漫的獨特氛圍。

    這間由花藝工作室改建的咖啡廳,入口處是爬滿綠植的牆面,走進裡面則是斑駁的牆壁與隨意擺放的古董家具,融合得毫無違和感。我忍不住點了店內的招牌甜點——酸甜的柚子塔,搭配灑上肉桂粉的冰卡布奇諾。柚子塔的塔餡滑順,酸中帶甜,與覆蓋的莓果層次分明,而肉桂的濃郁香氣則讓咖啡更添一分溫暖。坐在窗邊的桌子旁,看著光影交織在綠植間,彷彿時間都靜止了。

    如果你和我一樣喜歡這樣的氛圍,還可以在下午茶後探索唐人街的小巷,或晚上回到這裡感受酒吧模式的別樣風情。

    相關閱讀>>>曼谷咖啡廳 | 隱藏在曼谷唐人街的浪漫花草系文藝咖啡廳 Wallflowers Cafe

    2. The Commons 社區商場 – 素坤逸

    另一個讓人流連忘返的地方是素坤逸區的 The Commons,這座開放式社區商場完美結合了自然與設計,是文青旅人不可錯過的好去處。

    來這裡,我喜歡帶上一本書或筆電,找個陽光灑落的位子,點一杯濃郁的拿鐵,靜靜待上一整個下午。

    商場的 Market 層有各式飲品和甜點選擇,而 Village 層則集結了多家文創手工藝品店,適合在結束工作或閱讀後隨意逛逛。如果你對自然感興趣,可以到頂樓的 Top Yard,欣賞種植的香草與植物,享受滿滿的綠意。這裡不僅是一個商場,更像是一座充滿活力的文青社區,每一層樓都充滿著創意與可能。

    特色:以環保建材建成的開放式空間,集結了文青店鋪、咖啡廳和有機蔬菜園 。

    相關閱讀>>>曼谷旅行 | 築一座城市綠洲 曼谷文青社區商場The Commons

    舌尖上的曼谷:東北菜與米其林推薦的私房美食

    Supanniga Eating Room – 河濱區

    如果你想在曼谷尋找一處結合美食與文化氛圍的用餐地點,那麼 Supanniga Eating Room 絕對值得一試。這家餐廳以傳承自泰國東北「伊森」地區的家庭食譜聞名,從招牌菜到餐廳設計,都散發著濃厚的故事感。在位於Tha Tien的分店,你可以一邊品嘗酸辣鮮美的魚皮菇湯、濃郁鹹香的蝦醬魚皮拌飯,一邊欣賞昭披耶河對岸鄭王廟的壯麗景色。如果趕上日落時分,坐在露台座位更能感受到夕陽餘暉與河風交織的浪漫氛圍。

    Supanniga不僅是用餐,還是一場文化之旅,讓人透過食物感受到泰國東北菜的酸辣層次與溫暖人情。餐廳主理人對於祖母的懷念和家族食譜的堅持,也為這裡增添了一份特別的情感連結。若你熱愛有故事的美食體驗,這裡絕對是曼谷行程中的亮點之一。

    • 特色:以泰國東北菜為主打的家庭風味餐廳,曾獲米其林推薦 。

    • 推薦體驗:黃昏時段在陽台座位欣賞昭披耶河與鄭王廟的夕陽景致 。

    相關閱讀>>>來自泰國東北奶奶的傳統食譜 米其林推薦曼谷私房美食Supanniga Eating Room

    曼谷深度文化體驗:泰拳之旅

    如果你希望深度體驗曼谷的文化,那麼觀看一場泰拳比賽或是參加泰拳課程將是不可錯過的選擇。

    1. 觀賞泰拳比賽:Rajadamnern Stadium

    泰拳不僅是一項體育運動,更是泰國的國技,融入了傳統武術與精神文化的精髓。在 拉加達慕拳館(Rajadamnern Stadium),你可以近距離感受到選手們的速度與力量,還有現場觀眾熱烈的助威聲浪,讓氣氛更加熱血沸騰。

    位於曼谷老城的拉加達慕拳館,擁有超過70年的歷史,是泰拳文化的重要地標 。

    這座歷史悠久的場館不僅是比賽的舞台,還見證了泰拳文化的傳承與發展。如果你選擇VIP座位,將能坐在擂台旁,清楚聽見每一次踢擊的聲音,體驗腎上腺素飆升的刺激感。無論你是武術愛好者,還是想一窺泰國傳統文化,這裡都會為你的曼谷之旅增添獨一無二的回憶。

    *行程建議:觀賽前參觀附近的歷史景點,如大皇宮和翡翠佛寺,打造文化與運動結合的一日行程。

    小提示:提早購票以選擇最佳座位!

    點擊預訂泰拳比賽VIP座位

    相關閱讀>>> 曼谷旅行 | Rajadamnern Stadium王室系統的拉差達慕拳擊館 一睹天使之城泰拳文化

    2. 泰拳學習:短期體驗課程

    除了觀看比賽之外,親身體驗泰拳更是沈浸式學習這項文化,還能幫助你在這段吃吃喝喝的旅行中燃燒一點熱量喔。

    曼谷Watchara Muay Thai Gym 、Laks Muay Thai:都有專為遊客設計的泰拳課程,適合零基礎者。

    曼谷文青旅行挑戰:搭公車探索城市角落(附曼谷公車使用指南)

    許多旅客在曼谷通常依賴BTS(曼谷高架捷運)或MRT(地鐵)作為主要的交通工具,因為它們快速、高效且有明確的路線圖。

    但如果你的目標是深度體驗曼谷,搭乘公車將為你的旅程增添另一層次的體驗。

    以下是我當時選擇公車的幾個理由:

    1. 深入探索當地生活

    公車是許多曼谷居民的日常通勤工具,搭乘公車能讓你更真實地感受當地人的生活方式。

    因為公車的不確定性,會讓你被迫開口與人交談,詢問xxx公車在這邊等嗎?請問你知道要去xxx要搭哪一台公車嗎?甚至等待公車的時候會與熱情的乘客聊上一段,增加旅行的故事性。

    2. 覆蓋更多城市角落

    公車網絡比BTS和MRT更廣泛密集,涵蓋了許多高架捷運和地鐵無法到達的地區,例如唐人街、河濱和某些歷史區域 。

    如果你計畫前往像The Mustang Blu或Supanniga Eating Room這類隱藏在老城區的地點,公車是更方便的選擇 。

    3. 欣賞沿途風景

    相較於地鐵的封閉空間和高架捷運的快速行駛,公車提供了一種慢節奏的旅行方式,添加旅行中不同的時間感。

    坐在車窗邊,你可以欣賞到曼谷街頭的建築、攤販和人流,甚至有時候會搭到沒有門的公車……發現更多旅行書中不會提到的小驚喜。

    4. 更加經濟實惠

    公車的票價通常比BTS和MRT低,特別適合長期旅行的預算旅客。

    某些路線甚至提供免費或低成本的空調車,適合想要控制開銷的背包客。

    5. 增加旅行的挑戰與趣味

    雖然搭乘公車可能需要更多的耐心和一些簡單的泰文,但這正是旅行的樂趣所在。

    在一個完全陌生的環境中摸索出自己的路,將成為一段值得回味的經歷。

    別擔心,我整理了一篇文章教你不會泰文也能輕鬆上手曼谷的公車指南 。

    相關閱讀>>>在泰國搭公車有多難? 3步驟不會泰文也能簡單上手 曼谷公車教學

    公車 VS BTS/MRT:如何選擇?

    Screenshot

    曼谷文青之旅行程安排

    老城區一日文青行程推薦

    上午在老城區感受曼谷的歷史與文化,造訪大皇宮與鄭王廟,享受河畔的地道泰北美食,下午走進復古的Wallflowers Cafe喝杯咖啡,入住The Mustang Blu。晚上則可以觀賞一場熱血的泰拳比賽,完整體驗曼谷傳統與現代的魅力。

    → 點擊查看完整的老城區行程規劃(待更新)。

    Ekkamai區域文青一日路線

    選擇入住自然系設計的Karaarom Hotel,早晨在The Commons社區商場享用創意早午餐,午後探索文青手工藝品店和街頭藝術,晚上回到商場的酒吧區品味精釀啤酒。這是體驗Ekkamai現代生活的最佳方式!

    → 點擊查看完整的Ekkamai行程建議(待更新)。

    曼谷不僅僅是購物與美食天堂,還擁有無數等待挖掘的文青角落。從設計旅店到私房咖啡廳,再到傳統美食,這座城市真的處處是寶藏角落,也適合慢慢細細品味。



    推薦閱讀:

  • 曼谷旅行 | 築一座城市綠洲 曼谷文青社區商場The Commons

    曼谷旅行 | 築一座城市綠洲 曼谷文青社區商場The Commons

    提到曼谷旅行逛街,大部分都會聯想到熱熱鬧鬧人潮絡繹不絕的SIAM(暹羅)商圈。

    但若是喜歡「散步」的旅人,我會更推薦到曼谷的通羅區(Thong Lo)走走,尤其是那一座在繁忙都市之中保有自在率性的文青社區商場The Commons。

    曼谷通羅The Commons的建築外觀

    通羅(Thong Lo)的城市綠洲 The Commons

    The Commons的樓層簡介圖

    過去對於打造都市的生活圈,我們印象中的各種建商建設會像無臉男一般吞噬綠地驅逐自然,換來一座一座的水泥叢林。

    而其實現代的都市發展已經慢慢轉為希望土地與自然共存的同時也歸於居民,透過友善互動凝聚社區意識。

    兩個長髮女人做在座位上面對面聊天

    Our Intention Is To Build First A Community,

    Then A Mall

    THE COMMONS

    這裡有大量的綠色植物,利用建築結構和排氣扇打造無須冷氣且通風不悶熱的休息環境,置身其中迎來微風吹拂,就像暫別車水馬龍的擁擠曼谷,帶著電腦或一本書找一個屬於你的位置坐下吧!

    通透光線環繞的The Commons

    為了The Commons樓層與樓層的垂直空間和通透的半戶外特性加固,可以觀察到這裡的地板材料看起來像是木頭,其實是使用木塑複合材料(Wood-Plastic Composites,WPC) 所製作而成,也就是木塑板。

    這種建材的特點除了與木材有相似外觀以及良好加工性能之外,比起普通木材更耐潮濕、耐腐蝕,如此一來可以克服木材容易被白蟻侵蝕的缺點,延長材料的使用壽命。

    最重要的是它能廢棄物利用、可以回收再製、為一種可分解的綠色建材。

    深植環保概念的社區商場The Commons

    除了建材與建築結構的應用之外,The Commons將善意計畫與環保意識融入每一個角落。

    針對寶特瓶瓶蓋分類回收利用
    鼓勵攜帶環保杯提供飲用水
    時尚美觀的垃圾分類辨識

    The Commons不僅僅是一座商場

    The Commons將四層樓分為Market,Village,Play Yard,Top Yard。

    1F |Market,由多家餐廳和飲品店組成,可以在這裡覓食之後帶著食物到商場喜歡的位置享用。

    2F |Village,二樓入駐各自風格的園藝植物店、甜點和小酒吧還有販售復古文藝的服裝店和飾品。

    3F |Play Yard,大人有健身中心可以健身做瑜伽,小孩子則可以待在兒童遊樂場裡玩耍,提供社區公園的功能。

    4F |Top Yard,這裡的天臺有一片種植香料的園地和小草坪,讓人可以耕作有機蔬菜和香料,而這些產品部份會被應用至四樓的ROAST餐廳中。

    由樓上往下看的一樓大台階空間在周末會舉辦小型音樂會或活動。

    ROAST
    在一樓MARKET用餐休息的人們
    販售焙茶和抹茶的飲品店

    The Commons是一個聯繫著社區與人的溫情項目,用它獨特的開放性與包容性,提供最符合附近居民需求的生活休閒環境。

    作為城市文化的一部分,商場的作用不再僅僅是一個只能買東西或吃飯的商業場地,而是深化其「公共屬性」讓這個有無限可能的空間作為一個區域與居民之間溝通的橋梁。

    到曼谷旅行一趟不妨在緊湊的節奏之中加入當一天Thong Lo人的行程,放慢腳步,方能體會這座城市的獨到之處。

    The Commons交通方式

    #1搭乘BTS

    到Thong Lo站(E6)的3號出口,往Sukhumvit Rd 55巷的方向步行1.5km,19分鐘

    #2搭乘公車

    搭到Soi Ekkamai 22,往Ekkamai Alley 19方向走約1.4km,17分鐘

    (篇以The Commons為例的曼谷公車教學)

    相關文章>>在泰國搭公車有多難? 3步驟不會泰文也能簡單上手 曼谷公車教學

    #3搭乘交通船

    到Thonglor Pier,沿著Thonglor Rd.走約1.2公里,15分鐘

    The Commons地圖資訊


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  • 來自泰國東北奶奶的傳統食譜 米其林推薦曼谷私房美食Supanniga Eating Room

    來自泰國東北奶奶的傳統食譜 米其林推薦曼谷私房美食Supanniga Eating Room

    到了曼谷快要一周,常吃的不外乎是燒烤、Pad Thai(泰式炒麵,清邁人說這是曼谷口味)、青木瓜沙拉,這些經典菜式吃了一輪突然想來點不一樣的餐,所以就精挑細選了一家主打泰國東北料理的餐廳。

    其實我早已久聞Supanniga Eating Room的大名了,除了上過各大美食雜誌,也曾獲得米其林餐盤推薦,最重要的是,以這樣的高水準來卻有著親民的價格。

    (文章最底部有菜餐連結和餐廳資訊喔~)


    搭配浪漫夕陽的鄭王廟美食

    Supanniga Eating Room 目前一共有四間分店,我來到的是位於Tha Tien的店,這家最棒的就是可以一邊用餐一邊欣賞昭披耶河對面的鄭王廟(黎明寺)

    如果是過來吃晚餐的人建議可以傍晚抵達,選擇坐在二樓戶外(需訂位),配著浪漫的夕陽餘暉Chill的享用晚餐

    但因為我是正中午只有豔陽曝曬,最佳選擇就是在室內吹冷氣,還得再加上一杯西瓜Mojito消暑。

    這家餐廳是源於主理人Thanaruek因為常常想念以前家裡吃的菜而開展,在菜單中也提到了關於奶奶的故事,有許多食譜都是80多年前流傳下來。

    特別喜歡有故事感的事物,Supanniga Eating Room不只讓人品嘗食物的美味,更傳達了品牌的真心。

    酸辣與清新並存的泰國東北菜

    說到泰國的東北地區,是以依善/伊森(Isan)為主的區域,此地靠近寮國所以當地人其實跟寮國有著深厚的關係,不僅語系相似飲食習慣也很接近

    但是當地環境條件差,氣候不穩定,洪旱交替造成糧食緊缺,可以說是是泰國經濟發展最緩慢而貧窮的地區,所以觀光客通常對此地名很陌生,我也是因為愛吃(泰國各地菜系)才了解到伊森。

    綜合上述原因,泰國東北菜系的料理技法就跟他們的地方文化很像,蔬菜多以生食為主,涼拌沾醬料吃; 有別於其他地區的茉莉香米,伊森地區的主食為長糯米,還常常食用昆蟲作為蛋白質來源。

    東北菜系沒有厲害複雜的技法與調味,全靠它樸實的庶民感(阿嬤煮的菜)取勝,所以最令我著迷的就是那酸辣徹底、香料十足而純粹不修飾的美味!

    Supanniga Eating Room的泰國東北菜

    Supanniga Eating Room的三道餐點包含蔬菜拼盤,酸辣鮮菇湯,和蝦醬拌飯

    說了這麼多,終於要來介紹菜色了,只能說菜單設計的太好,圖片中每一道菜光看著都能令人垂涎三尺,礙於一個人的食量限制,精選了看起來比較特別的3道菜(還是坐在餐廳3小時硬著頭皮吃完),最後還差一個必吃的泰奶布丁,但是店員說賣完了…

    有各種生蔬菜組合而成的拼盤旁邊有炸鯖魚
    蔬菜拼盤

    蔬菜大拼盤

    (生黃瓜高麗菜四季豆辣椒、炸櫛瓜、某種蔬菜烘蛋、炸鯖魚…還有一些不知道名字的)

    如上面所介紹,蔬菜多生食,這一盤以「原味」的蔬菜為主,沾著一旁的青辣椒醬吃,辣椒魚露混和的微妙香氣和蔬菜非常的清脆爽口。

    青辣椒沾醬放在藍白相間的碟子裡
    剝皮辣椒醬

    青辣椒醬嘗起來好像還混和了一點蝦醬。

    Supanniga Eating Room餐廳的泰國東北菜之一的酸辣鮮菇湯

    酸辣魚皮鮮菇湯

    令我最念念不忘的是這一碗湯,雖然大家都強推到Supanniga Eating Room必喝它的冬陰功湯,但因為我這幾天在曼谷已經瘋狂喝過了,所以想著選點不一樣的湯來試試,當時搜尋了一下發現這道也是泰北常見的菜。

    憑我眼睛和嘴巴吃出來,菇類包含: 杏包菇、金針菇和舞菇,湯頭加入魚皮所以有魚的鮮味,另外用辣椒、香菜,魚露和卡菲爾萊姆(醜檸檬)的葉子提味。(這個葉子常出現在任何泰式料理中,像是冬陰功、紅綠咖哩、檸檬魚等。)

    這湯極致的酸辣會讓人上癮

    Supanniga Eating Room餐廳的泰國東北菜蝦醬魚皮拌飯旁邊有綠色青菜和乾蝦
    拌飯

    蝦醬魚皮拌飯(?)

    吃法就是把料都伴在一起吃(廢話),右上角的乾蝦甜口、一小碟魚露辣醬汁,以及金桔的微酸和洋蔥的辛香伴在糯米飯裡面,雖然口味偏鹹,但是蝦醬的鹹香配上醬汁,還是要說:「好吃!」連平常很少吃米飯的我都能把整盤吃光。

    西瓜莫吉多

    這杯就是我的消暑西瓜莫吉多。

    最後附上一樓靠窗位置看出去的景色,相信有夕陽時分一定會美翻天,下次想要二訪訂二樓戶外座位,佳餚美景配佳人,人生也不過如此吧。


    店家資訊

    Supanniga Eating Room

    地址: 392/25-26 ซอยเพ็ญพัฒน์ 2 Maha Rat Rd, Phra Borom Maha Ratchawang, Phra Nakhon, Bangkok 10200泰國

    電話: +66 92 253 9251

    營業時間: 平日11:00~22:00 假日7:30~22:00(有早午餐)

    菜單: http://www.supannigaeatingroom.com/menu.html


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  • 曼谷旅行 | Rajadamnern Stadium王室系統的拉差達慕拳擊館 一睹天使之城泰拳文化

    曼谷旅行 | Rajadamnern Stadium王室系統的拉差達慕拳擊館 一睹天使之城泰拳文化

    一起到曼谷Rajadamnern Stadium拉差達慕拳擊館看泰拳!

    曼谷行程的最後一晚,本想懶懶散散的躺在青旅的床上休息,耳朵很靈的聽見外國背包客正在討論要去看Muay Thai !

    比起觀光有名的人妖秀,充滿刺激的泰拳比賽更吸引人,想到之前因為Lisa(Black Pink)學了半年左右的泰拳,卻從來沒有去看過比賽。

    更何況我正待在發源地泰國,到曼谷旅行怎麼能不去一探究竟呢?

    曼谷的拉差達幕泰拳館門口

    建立於1946年充滿草根味的Rajadamnern Stadium

    如果在泰國詢問當地人要去哪裡看泰拳比賽,他們的答案幾乎都是「Rajadamnern Stadium」。

    Rajadamnern Stadium建立於1946年,是泰國歷史上首個職業化的比賽場地。據說是泰國王室當年爲了推廣泰拳發展,而主動將王室土地出租給民間100年,也因為有了如此深厚的歷史背景,造就了Rajadamnern Stadium在泰國泰拳界的重要地位。

    抵達之前便聽說場地較為陳舊,只能說它是一個充滿懷舊氛圍的場館,且來這裡觀看泰拳比賽的觀眾大多數是一般的泰國民眾,如果想要感受曼谷的草根文化,來這裡就對了。

    拿著泰拳比賽的票根
    票根以及當日比賽的節目表
    門口小吃攤的炸豆腐
    門口小吃攤的炸豆腐

    比賽18:30開始,但拳擊館17:00就會開門,場地外周遭有販賣食物的小攤子,可以先在這裡墊墊胃。

    小提醒: 因為Rajadamnern Stadium泰拳體育館比賽是由啤酒商SINGHA 贊助的,所以無法攜帶其它品牌的飲料進場(包含水),進場前會有工作人員檢查,並要求你丟掉。

    不過,也不必擔心看得途中會渴會餓,在入場時會發一瓶贊助商的水,場內也有販售飲品和食物,價格會比外面賣的稍貴。

    底下會先從泰拳的的基本介紹講起,對泰拳和規則有一點概念在看比賽時能更投入其中喔!

    ( 有下注賭博的在地人是最投入的 )


    Muay Thai泰拳又被稱為八肢的藝術

    泰拳是泰國的傳統徒手搏擊技巧,允許使用四肢加上肘關節和膝關節,故被稱為八肢的藝術。可攻擊的部位相當廣泛,因此不論在攻擊性、觀賞性以及實用性上都有極強表現,也被大眾視為最兇殘原始的體育競技。

    泰文單字Muay 來自於梵語的Mavya,而泰拳原文Muay Thai 意為「八肢的科學」或「八肢的藝術」。

    來源: 維基百科

    另外,永遠記得以前在善導寺站附近上泰拳課時(非有氧拳擊),第一堂課就從跳繩訓練開始,接著練習對沙包又打又踢(四肢並用),將爆發力與敏捷性作為第一要素,因此在賽中見血是經常發生的事。

    依稀記得看比賽的當天有一位拳手是在上場不到10分鐘就被擔架抬出去,因此心裡承受力不大的人建議不要觀賞。


    簡單看懂Muay Thai泰拳比賽規則

    泰拳比賽的得分板

    一個晚上會有7-9組泰拳比賽,比賽一個場次分為5回合,一回合3分鐘,中間會休息2分鐘,一場比賽約30分鐘。

    底下是簡述的比賽規則,幫助像我一樣的新手快速看懂比賽

    (我剛開始就是比賽輸贏憑感覺,結果都跟裁判相反…)

    規則簡述:


    1. 擊中、踢中或膝、肘擊中對方,或以任何行動削弱對方而不犯规者,可得分。
    2.在一個回合中,有人得5分即獲勝
    3.統計所有回合得分,得分高的人獲勝
    4.裁判數10,只要無法繼續比賽(擊倒站不起來、站直卻失去意識….)即判敗
    6.被擊出擂台之外,算負1分。由裁判數10而未能及時回到擂台應戰,判敗

    (有一些禁止的犯規動作如: 攻擊眼部、下陰,擊倒後即續攻擊、吐口水,反扭關節等….)

    泰拳場地的坐位分區圖
    來源: 官網上的場地分區圖

    另外我發現外國觀眾通常喜歡坐在最靠近擂台的Ring Side區(2000THB),大概是因為這個位置是最能看清除選手表情的位置,在觀賞時有非常強的臨場感,我選擇的坐位在2區(1500THB),當初是看了別人介紹賭客都會聚集在此所以才選的2ND CLASS(賭得最火熱的位置)。

    2區和3區幾乎都是本地人,他們揹著霹靂包手上拿著小本子、小紙條,看似莊家的人中場休息時不時用雙手比數字,在選手快要輸快要贏的時候用力嘶吼、吶喊,甚至比拳手的教練還要激動,會衝上擂台邊下指導棋。

    其實泰國明文規定賭博違法,但看樣子這應該是個公開的秘密…

    泰拳場地觀眾席區熱血沸騰的睹徒們

    泰拳比賽中牽動情緒的泰國傳統音樂

    泰拳比賽中的傳統音樂樂隊,爪哇笛(ปี่ชวา)、印度式雙面鼓(กลองแขก)、鑔(ฉิ่ง)和鑼(ฆ้อง)四種。

    令我最印象深刻,不得不提的還有比賽進行期間存在感超強的泰國傳統音樂,由場邊的現場樂隊演出,四位樂手各執一種樂器,分別是爪哇笛(ปี่ชวา)、印度式雙面鼓(กลองแขก)、鑔(ฉิ่ง)和鑼(ฆ้อง)四種。

    比賽前選手也會跟著伴奏樂隊的樂聲,跳起泰拳傳統舞蹈「拜師拳舞」,當「噹」一聲響起,比賽開始後音樂會持續演奏,剛開始覺得突兀又不習慣,後來卻莫名地能牽動我觀看比賽的情緒。

    泰拳比賽開始前選手的舞蹈
    比賽前的傳統舞蹈
    泰拳比賽開始前兩位選手披著披風跳傳統舞蹈
    拜師拳舞

    拜師拳舞,源於古泰拳,擂台式泰拳比賽正式開始前,泰拳手會在音樂伴奏下表演拜師拳舞,祈求平安以及表示對父母和師長的敬意,同時也通過拜師拳舞來進行熱身。

    來源: 維基百科

    真實肉搏戰:泰拳比賽過程

    跟Asiatique河濱碼頭夜市的「泰拳秀」不同,全部都是來真的。

    泰拳選手踢擊得分
    兩位泰拳手扭打在一起

    回家整理照片時才發現不小心把外國人觀眾的投入表情拍得太清楚了。

    比賽前教練叮嚀擂台上的選手

    Rajadamnern Stadium泰拳比賽時間地點以及購票資訊

    Rajadamnern Stadium

    地址:1 Rajadamnern Nok Rd. Pompab Satroo pai Bangkok 10200 Thailand

    電話:66(0)2281-4205;66(0)2280-1084

    比賽時間:每週一、週三、週四、週日18:00 PM;

    (結束時間依比賽進行而定,若選手實力懸殊,一下子就分出勝負比賽也很快結束)

    網站:https://rajadamnern.com/

    票價:3區(黃色)1000THB;2區(藍色)1500THB;Ring Side區2000THB

    如果不是有名選手比賽現場也能買到票,但建議在KLOOK事先訂票以免錯過,晚到入場也可以喔!

    如何查看Rajadamnern Stadium近期賽事

    會在網站上更新,有想去看比賽可以上去看一下日程(網站拉到最底部)

    拳擊館的官方網站上會有近期賽事的行程

    結語和比賽結束小插曲

    本來是一個人去看比賽,意外的認識了三個美國來的華僑,剛開始很努力地用中文跟我對話,後來聊到他們是剛練完泰拳馬上來觀摩(真的是泰國深度旅遊體驗),比賽結束後也一起約去考山路吃宵夜!

    與三位剛認識的美國華裔在馬路旁等待GRAB

    到泰國非常推薦大家來觀賞一場泰拳比賽,作為可以更深入了解泰國當地文化的媒介,與當地文化交流並能開拓眼界。

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